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Mes prestations
Aromathérapie, phytothérapie, gemmothérapie
Depuis la nuit des temps, les vertus des plantes ne sont plus à démontrer. Presque l’entièreté des plantes peut être utilisée : leurs pétales, feuilles, racines, branches, écorces ou bourgeons.
Fleurs de Bach et élixirs de cristaux
Être bienveillant avec sa psyché passe par la prise en charge de ses émotions et ressentis : stress, fatigue, tristesse, mélancolie, manque de confiance, peur ponctuelle ou phobie généralisée, sommeil difficile, anxiété…
Nutrition / micronutrition
Manger est un des grands plaisirs de la vie, « bien manger » en est le Graal. Il signifie faire du bien à son organisme, optimiser ses capacités métaboliques et énergétiques tout en prenant du plaisir.
Naturopathie
Un suivi en naturopathie se compose d’une première séance afin de bien cerner ensemble vos objectifs et les réponses les plus adaptées pour vous. Nous établissons ensemble une stratégie et vos changements sont accompagnés avec des séances de suivis.
La réflexologie
La réflexologie énergétique chinoise est une pratique manuelle basée sur la stimulation de points réflexes situés sur différentes parties du corps. Celle-ci se décline en 4 spécialités : la réflexologie plantaire, palmaire, faciale et méridiens.
Sophrologie
La sophrologie permet de travailler sur ses valeurs et mieux se connaître pour mieux anticiper voire éliminer toute problématique émotionnelle, psychique ou physique.
Massage
Le massage cherche à promouvoir le bien-être général et renforcer l'estime de soi, ainsi que stimuler les systèmes circulatoires et immunitaires. Un massage doux peut déclencher la libération d'endorphines, les analgésiques naturels du corps, et provoquer une sensation de confort et de bien-être.
